❓ Questions Fréquemment Posées
Comment utiliser la calculatrice étape par étape ?
Entrez simplement les calories par 100g (trouvées sur l'étiquette alimentaire), les informations de prix et optionnellement un nom de produit. Choisissez le mode "Par Kilogramme" pour la plupart des produits de magasin ou le mode "Par Pièce" pour les articles vendus individuellement. Cliquez "Ajouter Produit" et comparez le coût par 100 kcal dans le tableau des résultats.
Quelle est la différence entre les modes "Par Kilogramme" et "Par Pièce" ?
Le mode "Par Kilogramme" est pour les produits en vrac vendus au poids (riz, viande, légumes). Le mode "Par Pièce" est pour les articles emballés individuellement où vous connaissez le poids par pièce (pots de yaourt, barres protéinées, repas surgelés). Le choix du mode dépend de la façon dont le produit est vendu en magasin.
Où trouver les informations sur les calories par 100g ?
Regardez l'étiquette des valeurs nutritionnelles sur tout aliment emballé. C'est généralement listé comme "Énergie" ou "Calories" par 100g. Pour les produits frais, vous pouvez trouver ces informations en ligne dans des bases de données nutritionnelles ou des applications de suivi alimentaire comme MyFitnessPal.
Puis-je utiliser cette calculatrice sur mon téléphone pendant que je fais mes courses ?
Absolument ! La calculatrice est conçue pour être compatible mobile. Vous pouvez l'ajouter à l'écran d'accueil de votre téléphone pour un accès rapide pendant vos courses. Touchez simplement le bouton de partage dans votre navigateur et sélectionnez "Ajouter à l'écran d'accueil".
La calculatrice sauvegarde-t-elle mes comparaisons de produits ?
Oui, toutes vos données de produits sont sauvegardées localement dans votre navigateur. Quand vous revenez sur le site, vos comparaisons précédentes seront toujours là. Cependant, ces données ne sont stockées que sur votre appareil et ne sont partagées avec personne.
Comment convertir les prix si les produits sont vendus dans différentes unités ?
Pour les produits vendus au poids mais pas par kilogramme, divisez le prix par le poids et multipliez par 1000. Par exemple : 500g pour 3€ = 3€ ÷ 0,5kg = 6€/kg. La calculatrice gère cela automatiquement en mode "Par Pièce" quand vous entrez le poids de la pièce.
Que faire si deux produits ont des coûts très similaires par 100 kcal ?
Quand les coûts sont similaires, considérez d'autres facteurs comme la qualité nutritionnelle, la satiété, la durée de conservation et les préférences personnelles. Une petite différence de coût calorique peut ne pas valoir le sacrifice d'aliments que vous aimez ou qui fournissent une meilleure nutrition.
Puis-je comparer des produits de différents magasins ?
Oui ! La calculatrice est parfaite pour comparer les mêmes produits dans différents magasins, ou comparer différentes marques. Entrez simplement chaque produit séparément avec son prix de magasin respectif pour voir lequel offre la meilleure valeur par calorie.
Pourquoi certains aliments sains montrent-ils des coûts plus élevés par calorie ?
Les aliments riches en eau (comme les légumes) ou à faible densité énergétique coûtent naturellement plus par calorie. Cela ne signifie pas qu'ils ont une mauvaise valeur – ils fournissent des nutriments essentiels, des fibres et de la satiété. Utilisez la calculatrice en conjonction avec des considérations nutritionnelles, pas comme seul facteur.
Y a-t-il une limite au nombre de produits que je peux comparer ?
Vous pouvez ajouter jusqu'à 500 produits pour éviter les problèmes de performance. Pour la plupart des utilisateurs, comparer 10-20 produits est suffisant pour prendre des décisions éclairées. Vous pouvez toujours supprimer les produits que vous n'avez plus besoin de comparer.